Эфирное масло Валериана / Valerian Oil 15 мл Представьте, что у вас в руках не флакончик с маслом, а ключ. Не обычный ключ, а волшебный, который может открыть потайную дверь в вашу собственную нервную систему. Эфирное масло валерианы — это не плацебо и не просто приятный аромат. Это концентрированная сила природы, которая действует на самом глубоком, фармакологическом уровне
Основные преимущества
Прямой диалог с GABA. Главный механизм действия валерианы — это влияние на ГАМК (GABA) — гамма-аминомасляную кислоту. Это главный «тормозной» neurotransmitter нашего мозга. Он отвечает за снижение нервной возбудимости. Молекулы аромата валерианы, попадая через обонятельные рецепторы в кровь и мозг, помогают GABA дольше и эффективнее работать. Проще говоря, они говорят нашему мозгу: «Тревоге и панике — стоп! Можно расслабиться. Опасности нет». Это тот же принцип, по которому действуют некоторые успокоительные препараты (только мягче и без синтетики)
Нейропротекторное действие: Эфирное масло валерианы ингибирует ацетилхолинэстеразу – для профилактики болезни Альцгеймера. Препятствует спонтанной активности нейронных сетей.
Спазмолитическое действие: Некоторое противовоспалительное и обезболивающее. При мышечных спазмах, для расслабления мышц. Уменьшает частоту мигреней и головных болей от напряжения. При нервном расстройстве желудка способствует снятию спазмов и успокоению. Считается, что помогает при учащенном сердцебиении, боли в сердце, судорогах, невралгии. При артрите, суставных болях
Антимикробное действие: Может иметь сильную активность против Aspergillus niger, Escherichia coli, Staphylococcus aureus и Saccharomyces cerevisiae (смотрите статью с исследованиями). Но тестируемый в исследовании состав отличался от распространенного
Косметологическое действие: Из-за седативного действия только для вечернего ухода. Успокаивает чувствительную кожу, раздражение. Помогает при экземе. Заживляет мелкие язвочки и закрытые раны
Репеллент: Против «мучных» жуков. Если вас не смущает запах, используйте для защиты бакалейных продуктов от вредителей
Описание аромата Острый, пронзительный, землистый, бальзамический, сладкий, теплый, древесный, с мускусными оттенками
Описание Эфирное масло валерианы — это не просто успокоительное. Это переключатель вашей нервной системы из режима «выживание» в режим «восстановление». Это возможность дать своему перегруженному мозгу тот глубокий отдых, которого он так жаждет. Это тяжелое, теплое, земляное объятие для вашей души. Попробуйте, но помните о силе этого инструмента!
Влияние на эмоциональное состояние
Обходной путь через «обонятельный радар». Запах валерианы — тяжелый, земляной, древесно-пряный — мгновенно попадает в лимбическую систему мозга. Это наша древнейшая структура, отвечающая за эмоции, память и инстинкты. Он не проходит логическую обработку («пахнет травкой»), а сразу бьет в цель: миндалевидное тело (центр страха) и гиппокамп (центр памяти). Аромат валерианы как бы «перезаписывает» тревожные программы, говоря лимбической системе: «Вокруг безопасно, можно выдыхать»
Эффект «тяжелого одеяла» для души: Что вы почувствуете? Влияние валерианы — это не резкое «вырубание». Это глубокое, всепроникающее чувство. Не «перестать нервничать», а «обрести почву под ногами». Это главное. Валериана не стирает эмоции. Она возвращает вам контроль. Когда тревога заставляет метаться от одной мысли к другой, валериана мягко, но уверенно «придавливает» вас, как самое надежное тяжелое одеяло. Мысли упорядочиваются, паника отступает, и вы наконец можете ясно увидеть ситуацию
Замедление внутреннего диалога. Бесконечная «мыслемешалка», которая не дает уснуть или сосредоточиться, замедляет свой бег. Вы наконец-то можете поймать паузу между мыслью и реакцией на нее
Сон — не просто сон, а погружение. Это легендарное свойство валерианы. Она не просто помогает уснуть. Она способствует именно глубокому, restorative сну. Сну, во время которого мозг по-настоящему отдыхает и восстанавливается, а не продолжает перерабатывать дневные тревоги. Просыпаетесь вы не с ощущением «еще пять минут», а действительно отдохнувшим
Кому особенно пригодится эфирное масло Валерианы
Стратегам и перфекционистам: тем, чей мозг работает 24/7, прокручивая планы, анализируя ошибки и не давая расслабиться
Людям в состоянии «выгорания»: когда нервы оголены, а раздражительность стала фоном жизни. Валериана помогает восстановить защитный барьер
Тем, кто «застрял» в цикле тревожных мыслей: когда одна и та же проблема крутится в голове без решения, выматывая и опустошая
Людям с «синдромом бурной ночи»: тем, кто просыпается среди ночи от малейшего звука или от собственных тревожных мыслей
Влияние на физическом уровне
Седативное действие: Изовалериановая кислота (30-40% состава) является основным седативным компонентом валерианы. Она дает общее успокоение нервной системы, снижение тревожности и нервного напряжения
Улучшение сна: Увеличивается выработка мелатонина эпифизом за счет активации серотониновых рецепторов 5-HT1A. Нормализуется архитектура сна: удлиняется фаза медленного сна. Сокращается время засыпания с 30-45 минут до 10-15 минут
Успокоение центральной нервной системы: Сесквитерпены валерианы блокируют натриевые и кальциевые каналы нейронов, снижая их электрическую активность
Нейропротекторное действие: Валереновая кислота обладает мощными антиоксидантными свойствами, защищая нейроны от окислительного стресса
Противосудорожное действие: Изовалериановая кислота повышает судорожный порог, усиливая тормозные процессы в мозге
Обезболивающее действие: Валепотриаты блокируют проведение болевых импульсов по спиноталамическому тракту
Противовоспалительное действие: Сесквитерпеновые соединения уменьшают отек, покраснение и болезненность тканей
Улучшение коронарного кровообращения: Борнеол и камфен расширяют коронарные артерии, улучшая кровоснабжение сердечной мышцы. Снижают коронарное сопротивление на 20-30%, увеличивая доставку кислорода к миокарду. Предотвращают спазм коронарных артерий
Адаптогенные свойства: Валериана помогает организму адаптироваться к различным стрессам
Важно Эфирное масло валерианы — мощное средство. Обращаться с ним нужно уважительно
Дозировка — меньше значит лучше. Из-за мощного седативного эффекта его лучше использовать в микродозах и в смеси с другими маслами. Самостоятельно его часто смешивают с лавандой, ладаном, кедром, ветивером, мандарином. Достаточно 1 капли валерианы на аромалампу или 1 капли в смесь для массажа
Запах — на любителя. Его аромат специфичен: теплый, древесно-пряный. Некоторым он может показаться слишком тяжелым. Всегда пробуйте сначала в небольшой дозе
Не использовать перед дорогой или работой, требующей концентрации. Оно действительно может вызывать сонливость и замедление реакции
Качество решает. Покупайте масло только у проверенных производителей, чтобы быть уверенным в его чистоте и эффективности
Интересно
Историческое происхождение названия: Название "валериана" происходит от латинского "valere" — быть здоровым. Древние римляне называли её "heal-all" (исцеляющая всё). В средневековой Европе валериану называли "божьим глазом" за её универсальные свойства
Сложность извлечения масла: Эфирное масло валерианы — одно из самых труднодоступных. Выход составляет всего 0,1-0,3% от массы корней, что делает его крайне дорогим. Для получения 1 литра масла требуется 300-500 кг свежих корней
Особенности сбора сырья: Корни валерианы собирают осенью на второй-третий год жизни растения, когда концентрация активных веществ максимальна. Лучшее время сбора — сентябрь-октябрь, после первых заморозков
Уникальная технология производства: В отличие от большинства эфирных масел, валериановое масло получают не только паровой дистилляцией, но и экстракцией растворителями. Корни предварительно подвяливают 2-3 дня для концентрации веществ
География производства: Основные производители — Болгария, Польша, Украина и горные регионы Индии. Валериана, выращенная в горах на высоте 1000-2000 метров, дает масло лучшего качества
Историческое военное применение: Во время Первой мировой войны валериановое масло использовали для лечения "военного невроза" у солдат. Британские военные госпитали закупали его в промышленных масштабах
Возраст растения и качество масла: Чем старше корень валерианы, тем выше концентрация эфирного масла. Трёхлетние корни содержат в 2-3 раза больше масла, чем однолетние, но массовое производство использует двухлетние растения как компромисс между качеством и экономией
Особенности хранения сырья: Свежие корни валерианы нельзя хранить более 24 часов до переработки — начинаются процессы брожения, которые разрушают ценные компоненты. Поэтому перегонку начинают сразу после сбора
Сезонные колебания состава Состав эфирного масла валерианы может кардинально меняться в зависимости от времени года сбора. Весеннее масло содержит больше легких фракций, осеннее — более тяжелых и стойких компонентов
Способы применения
Ароматизация воздуха (аромалампа, аромадиффузор): 1 к. на каждые 5 кв. м. площади помещения. Сеанс: 20-40 минут, вечером
Индивидуальное вдыхание: аромакулон, аромакамень, салфетка (1-2 к.), минут 15-30, персональный ингалятор (20 к. на вкладыш в ингаляторе, несколько вдохов при необходимости)
Смесь для нанесения и массажа: 1 к. на 5-10 мл основы (в зависимости от площади нанесения, остроты проблемы, длительности применения и переносимости). Наносить на болезненные области, живот (при проблемах внутренних органов) – по часовой стрелке, точки с пульсом – несколько капель и массировать
Компресс: 1 к. на половину чайной ложки нейтрального гидрофильного масла, растворить в половине стакана воды, смочить ткань и приложить на болезненную область
Ванна: 3-5 к. на 1 ч.л. нейтрального гидрофильного масла, растворить под струей воды. Принимать ванну 15–20 мин
Кремы, гели, смеси: 1-3 к. на 5 мл базового масла, 1-2 к. на 10 мл крема, геля (при инфекциях до 10 к.)
Для отпугивания жучков капнуть 1 каплю валерианы на ватный диск. Поместить в закрытый пакет, в котором находится плотно закрытая банка/пакет с крупой/мукой
Меры предосторожности Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим и людям, находящимся под наблюдением врача, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи
производство doTERRA
**Покупка по указанным на сайте ценам возможна для зарегистрированных в компании doTERRA пользователей. Если вы приобретаете эфирное масло на нашем сайте, вы подтверждаете, что имеете аккаунт на официальном сайте doTERRA, и это ваш выбор - не воспользоваться вашим аккаунтом. Мы готовы провести для вас консультацию по использованию купленного у нас эфирного масла, как это требуется по правилам компании doTERRA. Если вам нужна такая консультация, напишите нам, пожалуйста, об этом в комментарии к заказу**
Смотрите также
Ваш заказ
🎁Подарок месяца при заказе от 1000 руб.
Указывайте, пожалуйста, корректные данные, чтобы мы легко могли с вами связаться. В первую очередь мы связываемся с вами в Телеграм.